Gemeinsam Fasten nach Buchinger

„Fasten ist so alt wie die Völker der Erde” Mit diesem Satz begann Otto Buchinger 1935 sein Buch “Das Heilfasten”, welches dem Fasten zu weltweiter       Verbreitung und Anerkennung verhalf. Fasten ergreift den Menschen ganzheitlich und wirkt in Körper, Seele und Geist. 

Wir wollen  nach einem Entlastungstag  5 Tage gemeinsam fasten und abschließen mit einem gemeinsamen Fastenbrechen. Trotz des Nahrungsverzichts verwöhnen wir uns mit frischen Gemüsebrühen und Kräutertees, sowie meditativen Entspannungseinheiten, Fantasiereisen und Spaziergängen in der herrlichen Berglandschaft.

Bei Anmeldung erhaltet ihr eine ausführliche Auflistung, über die Dinge, die mitzubringen empfohlen werden.